睡眠是人的一種本能，是人類生理活動(dòng)的基礎(chǔ)，是生命活動(dòng)的重要狀態(tài)。它占人類三分之一的生存形式。睡眠是一種周期性的可逆的靜息現(xiàn)象?？茖W(xué)家曾做過(guò)動(dòng)物的生存試驗(yàn)：不進(jìn)食的動(dòng)物能生存20天，不給水喝的動(dòng)物能生存7天，而不讓睡眠的動(dòng)物只能生存5天，可見(jiàn)睡眠對(duì)人體健康是多么的重要！
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睡眠與健康
國(guó)際衛(wèi)生組織將充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、均衡的飲食定位健康的三駕馬車。睡眠具有消除白天疲勞、促進(jìn)新陳代謝、休整機(jī)體功能和積儲(chǔ)新的能量的重要功能。睡眠與人體的健康、疾病、衰老、壽命等有著直接的關(guān)系。
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睡眠現(xiàn)狀調(diào)查揭露睡眠危機(jī)
中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布了《2017年中國(guó)青年睡眠現(xiàn)狀報(bào)告》。對(duì)近6萬(wàn)人的調(diào)查顯示，只有11%的人能“一覺(jué)到天亮”，而76%的人表示入睡困難。中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對(duì)2002人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，睡眠淺（45.8％）、早晨醒來(lái)過(guò)早（28.5％）和難以入睡（28.1％）是最困擾受訪者的三種睡眠問(wèn)題，49.2％的受訪者認(rèn)為睡眠質(zhì)量差是因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)壓力大，44.5％的受訪者希望通過(guò)加強(qiáng)鍛煉改善睡眠質(zhì)量。
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睡眠健康管理服務(wù)解決方案
佰賢科技睡眠健康管理服務(wù)解決方案以美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)會(huì)（AASM）標(biāo)準(zhǔn)打造睡眠健康管理服務(wù)模式，為中國(guó)人提供高端定制化的睡眠健康管理服務(wù)，它包含以下4大模塊：
1、睡眠健康風(fēng)險(xiǎn)測(cè)評(píng)
2、健康管理方案
3、干預(yù)指導(dǎo)服務(wù)（膳食平衡、適量運(yùn)動(dòng)、行為修正、心理調(diào)適、設(shè)備調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)修復(fù)）
4、睡眠健康效果評(píng)價(jià)等環(huán)節(jié)
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1、睡眠健康風(fēng)險(xiǎn)測(cè)評(píng)
佰賢睡眠健康風(fēng)險(xiǎn)測(cè)評(píng)以慧眼健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)為工具，通過(guò)人體6大類100多項(xiàng)與睡眠相關(guān)的健康風(fēng)險(xiǎn)指標(biāo)的檢測(cè)，科學(xué)評(píng)估人體睡眠健康風(fēng)險(xiǎn)，結(jié)合生活方式問(wèn)卷及睡眠調(diào)查問(wèn)卷，為用戶提供360度的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，精準(zhǔn)定位引發(fā)睡眠障礙根源，為睡眠健康管理方案制訂提供依據(jù)。
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2、睡眠健康管理方案
睡眠健康管理方案是佰賢睡眠健康管理服務(wù)的指導(dǎo)書(shū)！在睡眠健康管理過(guò)程中起著重要的指導(dǎo)作用，健康管理師根據(jù)不同的對(duì)象及服務(wù)環(huán)節(jié)，為用戶定制個(gè)性化的健康管理方案。
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3、睡眠健康干預(yù)服務(wù)
睡眠健康干預(yù)服務(wù)是佰賢健康管理服務(wù)效果保證！通過(guò)“生活方式+內(nèi)調(diào)外用”綜合性方法進(jìn)行健康管理，主要包括：膳食平衡、適量運(yùn)動(dòng)、行為修正、心理調(diào)適、設(shè)備調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)修復(fù)等6方面內(nèi)容。
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4、睡眠健康管理效果評(píng)價(jià)
評(píng)價(jià)是佰賢睡眠健康管理服務(wù)效果評(píng)估，是以效果為中心的階段總結(jié)，它是上一階段健康風(fēng)險(xiǎn)管理服務(wù)成果總結(jié)，下一階段健康管理服務(wù)規(guī)劃。
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佰賢健康科技睡眠健康管理服務(wù)致力于為國(guó)人提供高端定制化的睡眠健康管理服務(wù)，幫助失眠人群消除睡眠障礙、恢復(fù)健康睡眠狀態(tài)，讓每個(gè)中國(guó)人的生活因良好的睡眠而更加美好！
睡眠健康管理產(chǎn)品解決方案
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在健康中國(guó)2030的戰(zhàn)略背景下，隨著睡眠健康服務(wù)需求的進(jìn)一步釋放，睡眠產(chǎn)業(yè)正在進(jìn)入快速發(fā)展期。未來(lái)，佰賢科技將持續(xù)助推睡眠健康管理產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展，通過(guò)更優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)，更好地提升國(guó)人的健康睡眠質(zhì)量。
2023年，佰賢科技正在全國(guó)開(kāi)放睡眠健康管理項(xiàng)目合作，希望更多的人可以參與睡眠健康事業(yè)，一起推動(dòng)中國(guó)睡眠經(jīng)濟(jì)的發(fā)展！